Aurat Ki 2 Rakat Sunnat Namaz Ka Tarika

Step By Step

औरतों की 2 रकाअत सुन्नत.

पेहली रकाअत नमाज़ 1:निय्यत 2:तक्बीर 3:क़ियाम 4:सना 5:सूरए फ़ातिहा 6:सूरह 7:रुकूअ 8:सज्दा

दूसरी रकाअत नमाज़ 2.1:दूसरी रकाअत 2.2:सूरए फ़ातिहा 2.3:सूरह 2.4:रुकूअ 2.5:सज्दा 2.6:काऐदह 2.7:अत-तहिय्यातु 2.8:दुरूद शरीफ़ 2.9:दुआए मासूरा 2.10:सलाम नमाज़ के बाद की दुआ

Step 1: निय्यत

बा वुजू क़िब्ला रूख इस तरह खड़े हों, दोनों पाउं के पन्जों में चार उँगलियों का फ़ासिला रखें. अब जो नमाज़ पढ़ना है उस की निय्यत या’नी दिल में उस का पक्का इरादा कीजिये. निय्यत की मैंने नमाज़े (नमाज़ के वक्त का नाम) की दो रकाअत सुन्नत. मुँह मेरा काबे की तरफ, वास्ते अल्लाह तआला के

Step 2: तक्बीर

दोनों हाथ कन्धों तक उठाइये और चादर से बाहर न निकालिये हाथो की उंगलियां मिली हुई न हो, और ज्यादा फैली हुई भी न हो. बल्कि अपने हालत (Normal) छोड़ दे. हथेली को क़िब्ला रूह रखे. अब तकबीर बोले अल्लाहुअक्बर (अल्लाह सबसे बड़ा है)

Step 3: क़ियाम

1. उल्टी हथेली पर सीधी हथेली रखिये 2. अब हाथो को सीने पर छाती के निचे रखे 3. नज़र को सजदह की जगह रखे 4. फिर सना पढ़े

Step 4: सना

सुब-हानकल-लाहुम्मा व बिहमदिका व तबा रकस्मुका व तआला जददुका वला इलाहा गैरुक |

Step 5: सूरए फ़ातिहा

अल्हम्दुलिल्लहि रब्बिल आलमीन अर रहमा निर रहीम मालिकि यौमिद्दीन इय्याक न अबुदु व इय्याका नस्तईन इहदिनस् सिरातल मुस्तकीम सिरातल लज़ीना अन अमता अलय हिम गैरिल मग़दूबी अलय हिम् व लद दालीन (अमीन) |

Step 6: सूरह

अलम तरा कैफा फअला रब्बुका बि अस हाबिल फील. अलम यज अल कैदहूम फ़ी तजलील. व अरसला अलैहिम तैरन अबाबील. तरमीहीम बि हिजारतिम मिन सिज्जील. फजा अलहुम का अस्फिम माकूल. |

Step 7.0: रुकूअ

1.रुकूअ में थोड़ा झुकिये, या’नी इतना कि घुटनों पर हाथ रख दें ज़ोर न दीजिये, 2.और घुटनों को न पकड़िये 3.और उंग्लियां मिली हुई रखिये 4.और पाउं झुके हुए रखिये मर्दो की तरह खूब सीधे मत कीजिये 5.नज़र कदमो पर रहेगी

अब अल्लाहु अक्बर कहते हुए रुकूअ में जाइये

Step 7.1: रुकूअ

6.फिर तीन बार नोचे दी हुई तस्बीह पढ़े

सुबहान रब्बी अल अज़ीम

Step 7.2: क़ौमा

1.फिर तस्मी (निचे दी गई तस्बीह)कहते हुए बिल्कुल सीधे खड़े हो जाइये, 2.हाथो को सीधा लटकता हुआ छोड़ दे. 3.इस खड़े होने को ” क़ौमा ” कहते हैं.

Step 7.3: क़ौमा

समीअल्लाहु लिमन हमीदा

फिर अल्लाहु अक्बर कहते हुए सज्दे में जाइये.

Step 8.1: सज्दा

1.इस तरह सज्दे में जाइये कि पहले घुटने जमीन पर रखिये फिर हाथ, 2.फिर दोनों हाथों के बीच में इस तरह सर रखिये कि पहले नाक फिर पेशानी 3.और येह खास खयाल रखिये कि नाक की नोक नहीं बल्कि हड्डी लगे और पेशानी ज़मीन पर जम जाए, 4.बाजू करवटों से , पेट रान से , रान पिंडलियों से और पिंडलियां ज़मीन से मिला दीजिये,

Step 8.2: सज्दा

5.और दोनों पाउं सीधी तरफ़ निकाल दीजिये, 6.कलाइयां जमीन से लगी हुई रखिये, 7.नज़र नाक पर रहे 8.और अब कम अज़ कम तीन बार सज्दे की तस्बीह पढ़िये,

सुबहान रब्बी अल आला

Step 8.4: जल्सा

बोलते हुए सर इस तरह उठाइये कि पहले पेशानी फिर नाक फिर हाथ उठे, और जल्सा में आजाइये (बैठना), 1.दोनों पैर सीधी तरफ़ निकाल दीजिये और उल्टी सुरीन(पंजे) पर बैठिये 2.और सीधा हाथ सीधी रान के बीच में और उल्टा हाथ उल्टी रान के बीच में रखिये (घुटनो पर नहीं) 3.दो सजदों के दरमियान बैठने को जल्सा कहते है

फिर अल्लाहु अक्बर

Step 8.5: सज्दा

फिर अल्लाहु अक्बर कहते हुए पहले सज्दे ही की तरह दूसरा सज्दा कीजिये और अब फिरसे तीन बार सज्दे की तस्बीह पढिये,

सुबहान रब्बी अल आला

येह आप की एक रक्अत पूरी हुई 

दूसरी रकाअत नमाज़

2.1:दूसरी रकाअत 2.2:सूरए फ़ातिहा 2.3:सूरह 2.4:रुकूअ 2.5:सज्दा 2.6:काऐदह 2.7:अत-तहिय्यातु 2.8:दुरूद शरीफ़ 2.9:दुआए मासूरा 2.10:सलाम

Step 2.0.1

अब दूसरी रकाअत :1

फिर अल्लाहु अक्बर कहते हुए पहले सर उठाइये फिर हाथों को घुटनों पर रख कर पन्जों के बल खड़े हो जाइये, ( बिगैर मजबूरी ज़मीन पर हाथ से टेक मत लगाइये )

Step 2.1

अब दूसरी रकाअत :2

1.उल्टी हथेली पर सीधी हथेली रखिये 2.अब हाथो को सीने पर छाती के निचे रखे 3.नज़र को सजदह की जगह रखे 4.फिर सूरए फ़ातिहा पढ़े

Step 2.2: सूरए फ़ातिहा

अल्हम्दुलिल्लहि रब्बिल आलमीन अर रहमा निर रहीम मालिकि यौमिद्दीन इय्याक न अबुदु व इय्याका नस्तईन इहदिनस् सिरातल मुस्तकीम सिरातल लज़ीना अन अमता अलय हिम गैरिल मग़दूबी अलय हिम् व लद दालीन (अमीन) |

Step 2.3: सूरह

इन्ना आतय नाकल कौसर, फसल्लि लिरब्बिका वन्हर. इन्ना शानिअका हुवल अब्तर

अब अल्लाहु अक्बर कहते हुए रुकूअ में जाइये

Step 2.4 0: रुकूअ

1.रुकूअ में थोड़ा झुकिये, या’नी इतना कि घुटनों पर हाथ रख दें ज़ोर न दीजिये, 2.और घुटनों को न पकड़िये 3.और उंग्लियां मिली हुई रखिये 4.और पाउं झुके हुए रखिये मर्दो की तरह खूब सीधे मत कीजिये 5.नज़र कदमो पर रहेगी

Step 2.4 1: रुकूअ

फिर तीन बार नोचे दी हुई तस्बीह पढ़े

सुबहान रब्बी अल अज़ीम

Step 2.4 2: क़ौमा

1.फिर तस्मी (निचे दी गई तस्बीह)कहते हुए बिल्कुल सीधे खड़े हो जाइये, 2.हाथो को सीधा लटकता हुआ छोड़ दे. 3.इस खड़े होने को ” क़ौमा ” कहते हैं.

समीअल्लाहु लिमन हमीदा

Step 2.5 0: सज्दा

1.इस तरह सज्दे में जाइये कि पहले घुटने जमीन पर रखिये फिर हाथ, 2.फिर दोनों हाथों के बीच में इस तरह सर रखिये कि पहले नाक फिर पेशानी 3.और येह खास खयाल रखिये कि नाक की नोक नहीं बल्कि हड्डी लगे और पेशानी ज़मीन पर जम जाए, , 4.बाजू करवटों से , पेट रान से , रान पिंडलियों से और पिंडलियां ज़मीन से मिला दीजिये,

फिर अल्लाहु अक्बर कहते हुए सज्दे में जाइये.

Step 2.5 1: सज्दा

5.और दोनों पाउं सीधी तरफ़ निकाल दीजिये, 6.कलाइयां जमीन से लगी हुई रखिये, 7.नज़र नाक पर रहे 8.और अब कम अज़ कम तीन बार सज्दे की तस्बीह पढ़िये,

सुबहान रब्बी अल आला

Step 2.5 2: जल्सा

फिर अल्लाहु अक्बर

बोलते हुए सर इस तरह उठाइये कि पहले पेशानी फिर नाक फिर हाथ उठे, और जल्सा में आजाइये (बैठना),

1.दोनों पैर सीधी तरफ़ निकाल दीजिये और उल्टी सुरीन(पंजे) पर बैठिये 2.और सीधा हाथ सीधी रान के बीच में और उल्टा हाथ उल्टी रान के बीच में रखिये (घुटनो पर नहीं) 3.दो सजदों के दरमियान बैठने को जल्सा कहते है

Step 2.5 3: सज्दा

फिर अल्लाहु अक्बर

1.कहते हुए पहले सज्दे ही की तरह दूसरा सज्दा कीजिये 2.और अब फिरसे तीन बार सज्दे की तस्बीह पढ़िये,

सुबहान रब्बी अल आला

फिर अल्लाहु अक्बर

फिर सज्दे मेंसे उठ कर काऐदह में बैठ जाइये.

Step 2.6 0: काऐदह

1.दोनों पैर सीधी तरफ़ निकाल दीजिये और उल्टी सुरीन(पंजे) पर बैठिये 2.और सीधा हाथ सीधी रान के बीच में और उल्टा हाथ उल्टी रान के बीच में रखिये (घुटनो पर नहीं) 3.दूसरे सजदे के बाद बैठने को काऐदह कहते है

Step 2.6 1: काऐदह

फिर अत-तहिय्यातु पढ़िये :

अत-तहिय्यातु लिल-लाहि वस-सलवातु वत-तय-यिबातु, अस-सलामु अलैका अय्युहन नबिय्यु व रहमतुल-लाहि व बरकातुह, अस-सलामु अलैना व-अला इबादिल-लाहिस-सलिहीन, अश-हदु अल-ला इलाहा इल्लल-लाहु व अश-हदु अन्ना मुहम्मदन अब्दुहू व रसूलुह |

जब “अश-हदु अल-ला इलाहा” पढ़ना सुरु करे तब दायाँ हाथ की मुट्ठी बंद करके, कलिमे की उंगली (पहेली ऊँगली) उठाइये,

Step 2.6 2: काऐदह

फिर दुरूद शरीफ़ पढ़िये :

अल अहुम्मा सल्लि अला मुहम्मादिव व अला आलि मुहम्मद कमा सल लैता अला इब्राहीम व अला आलि इब्राहीम इन्नका हमीदुम मजीद अल अहुम्मा बारिक अला मुहम्मदिव व अला आलि मुहम्मद कमा बारकता अला इब्राहीम व अला आलि इब्राहीम इन्नका हमीदुम मजीद |

Step 2.6 3: काऐदह

फिर दुआए मासूरा पढ़िये :

रब्बीज अलनी मोकिमस्सलाती व मीन जूरींयति, रब्बना व त-कब्बल दुआअ, रब्बनगफिर व ली वालीध्य व लील मोअमेनिन यवम यकुमुल हिस्साब कमा बारकता अला इब्राहीम व अला आलि इब्राहीम इन्नका हमीदुम मजीद

Step 2.1 .0: काऐदह

फिर बाएं कन्धे की तरफ मुंह कर के कहिये

अस्सलामु अलैकुम व रहमतुल्लाह

Step 2.1 .1: काऐदह

और फिर दाएं कन्धे की तरफ मुंह कर के कहिये

अस्सलामु अलैकुम व रहमतुल्लाह

Step 3: दुआ

नमाज़ के बाद की दुआ :

अल्लाहुम-म अन्तस्सलामु व मिन्कस्सलामु व इलै-क यर्जिऊस्सलामु हिय्यिना रब्बना बिस्सलामि व अद खिल्ना दारस्सलामि तबारक – त रब्बना व तआलै – त या जल जलालि वल इकरामि

अब नमाज़ ख़त्म हुई

नमाज के तरीके के लिए इस लिंक पर क्लिक करें

क्लिक करें